Ogsajiinta dhiigga waxay noqon kartaa tilmaame caafimaad oo muhiim ah oo la socoshada waqti ka waqti waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u daryeesho naftaada.Iyadoo ay soo baxeen saacadaha smartwatches, gaar ahaan kuwaBluetooth Smart Sport Watch, la socodka heerarka ogsijiinta dhiiggaaga ayaa noqotay mid ku habboon.Haddaba sidee loo cabbiraa heerarka ogsijiinta dhiigga iyadoo la isticmaalayo smartwatch?
Kahor intaanan u gelin faahfaahinta, waxaa muhiim ah inaan fahanno sababta aan ugu baahanahay inaan la socono ogsijiinta dhiigga?Dheefta Ogsajiinta dhiiga waa tilmaame muhiim ah oo lagu cabiro awooda ogsijiinta qaadaysa dhiiga, sidoo kale waa halbeeg muhiim ah oo ka tarjumaysa shaqada sambabada iyo shaqada wareega dhiiga.Dheefta Ogsajiinta dhiigga, cadaadiska dhiigga, neefsiga, heerkulka jidhka, iyo garaaca wadnaha ayaa loo arkaa inay yihiin shanta calaamadood ee aasaasiga ah ee nolosha, waana tiirar muhiim u ah ilaalinta dhaqdhaqaaqyada caadiga ah ee nolosha.Hoos-u-dhaca ku yimaadda qoyaanka ogsijiinta dhiigga waxay sababi doontaa khataro isdaba-joog ah oo ku yimaada caafimaadka jidhka.
Tallaabada ugu horreysa ee lagu cabbirayo heerarka ogsijiinta dhiiggaaga waa in la hubiyo in smartwatch-kaagu leeyahay dareemayaasha.Waxa jira dareemaha dhabarka eeXW100 smart watch watch oxygensi loola socdo ogsijiinta dhiigga.Ka dib, si toos ah u xidh saacadda casriga ah oo u soo dhowow maqaarkaaga.
Si aad u bilowdo habka cabbirka, ku dhufo shaashadda saacadda oo ka dooro shaqada ogsijiinta dhiigga ee liiska.Markaa nidaamku wuxuu ku soo jeedin doonaa: Xidho si adag, oo shaashadda kor u sii jeedi.Marka aad taabato bilawga, waxay cabbiri doontaa qoyaanka oksijiinta ee dhiiga waxayna ku siin doontaa akhriska heerka SpO2 iyo xogta garaaca wadnaha ilbidhiqsiyo gudahood.
Waxa kale oo aad isticmaali kartaa abka kormeeraha caafimaadka qaba ee ku habboon XW100 smartwatch, sida x-fitness.App-kan ayaa awood kuu siin doona inaad hesho akhrin sax ah oo ku saabsan heerarkaaga SpO2.Markaad isticmaaleyso barnaamijka kormeeraha caafimaadka leh, waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad hubiso in smartwatch-kaagu uu ku xiran yahay taleefankaaga casriga ah ee Bluetooth-ka.
Hal shay oo muhiim ah in la ogaado marka la cabbirayo heerarka ogsijiinta dhiiggaaga waa in akhrinta ay saameyn ku yeelan karaan arrimo kala duwan sida heerka dhaqdhaqaaqa, joogitaanka, iyo xaaladaha caafimaad.Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la cabbiro heerarka ogsijiinta dhiiggaaga marka aad nasato iyo xaaladaha caadiga ah.
Gebogebadii, ku cabirida heerarka ogsajiinta dhiigaaga saacada smartwatch-kaaga ayaa noqotay mid la heli karo, taas oo ay ugu wacan tahay dareemayaasha SpO2 ee ku yaal dhabarka aaladda.Dabcan, waxaa jira qalab badan oo loo isticmaali karo in lagu cabbiro ogsijiinta dhiigga, sidala socodka ogsijiinta dhiigga ee faraha faraha, Gacmaha casriga ah, iwm.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in heerarka ogsajiinta dhiigga loo isticmaalo oo keliya tilmaame guud ee caafimaadka oo aan lagu beddelin ogaanshaha ama daaweynta.Mar haddii aad si lama filaan ah u aragto qulqulka oksijiintaada hoos u dhaca ama aad dareento caafimaad darro, waxaad u baahan tahay inaad bixiso fiiro ku filan oo aad raadsato daryeel caafimaad wakhtiga.
Waqtiga boostada: Meey-19-2023