Halka Classicgaraaca wadnaha ee wadnahawali waa xulasho caan ah, kormeerayaasha garaaca wadnaha ee indhaha ayaa bilaabay inay ka helaan jahwareer, labada hoose eeSmartwatchesiyoTartanka jimicsigaOn On Warst, iyo sida aaladaha taagan ee ku yaal liiska hore ee gacanta ee gacanta ku qoran ee ku saabsan faa'iidooyinka iyo qasaarooyinka kormeerayaasha garaaca wadnaha ee curcurka.

Khudaar
Iyada oo ay weheliso faafitaanka jirdhiska ee ku saleysan hudheelka ku saleysan sida daawashada tufaaxa sida daawashada tufaaxa, tagitaanka, iyo WaHoo Elemnt la tartamayo, waxaan sidoo kale aragnaa ansixinta baahsan ee kormeerayaasha wadnaha ee wadnaha ee indhaha. Heerka garaaca wadnaha ee indhaha ayaa loo adeegsaday goobaha caafimaadka sanado badan:Xirmooyinka farta waxaa loo isticmaalaa in lagu cabbiro heerka wadnahaAdeegsiga sawir-qaade (ppg). Adigoo iftiiminaya nalka xoogga yar ee maqaarkaaga, dareemayaasha ayaa aqrin kara isbeddelka socodka dhiigga ee maqaarka hoostiisa, iyo sidoo kale cabirrada wadnaha ee oksijiinka kacsan, kuwaas oo kormeer ku jira salka cirka-19.
Maaddaama aad u badan tahay inaad xirato saacad ama tracker jimicsi si kastaba, waxay macno u leedahay inaad taabto dareenka garaaca wadnaha ee salka hoose ee kiiska sababta oo ah maqaarkaaga. Tani waxay u oggolaaneysaa aaladda inay akhriyaan heerka garaaca wadnahaaga (ama, xaaladaha qaarkood, u gudbi qaybtaada madaxa) inta aad gaari jirtid, waxayna sidoo kale bixisaa tirakoob caafimaad oo dheeri ah iyo jimicsi sida garaaca wadnaha, kala duwanaanta wadnaha, iyo hurdada falanqaynta. - Waxay kuxirantahay aaladda.
Waxaa jira tiro ka mid ah ka dib markii ay ku qaadaan gogosha wadnaha ee wadnaha ee chileh, sidaThe Cl830 tillaabada tirinta wadnaha ee wadnaha ee wadnaha,Dabaasha wadnaha wadnaha oo lagula socdo Xz831iyoCL837 OXYGENT FIGNGINE TOCTION THESTTaasi waxay u bixisaa wax la mid ah xargaha xabadka ee xabadka laakiin ka soo baxa gacanta, gacanta ama xirmooyinka.

Qasid
Dareemayaasha garaaca wadnaha ee indhaha ayaa sidoo kale leh dib u dhacyo badan, gaar ahaan markay tahay saxnaanta. Waxaa jira tilmaamo lagu xirayo qaabka (taam ah oo adag, gacanta ka sareeya) iyo saxsanaanta waxay kuxirantahay codka maqaarka, timaha, jiirarka iyo dillaacyada. Sababo la xiriira doorsoomayaashaas, laba qof oo xira isla qaabeynta qaabeynta ama dareeraha wadnaha ee wadnaha ayaa yeelan kara sax ahaanta kala duwan. Sidoo kale, ma jiraan baaritaanno yar oo ah warshadaha baaskiilka / jiritaanka iyo joornaalada dib-u-eegista ee muujinaya in saxnimadoodu ay ku kala duwanaan karto +/- 1% ilaa +/- qalad. Sayniska Isboortiga ee 2019 Daraasadda ayaa muujisay boqolkiiba 13,5.
Isha isha ka leexashadan ayaa inta badan laxiriirta sida iyo meesha garaaca wadnaha lagu akhriyo. Heerka wadnaha ee indhaha wuxuu u baahan yahay dareeraha inuu ku sii jiro maqaarka si uu u ilaaliyo saxnimadiisa. Markaad bilowdo gariir - sida markaad fuushan tahay baaskiil - xitaa haddii saacadda ama dareenka la adkeeyo, wali waxay dhaqaaqaan wax yar, taas oo mar kale hawshooda sii adkaynayso. Tan waxaa taageeray daraasad 2018 oo lagu daabacay joornaalka baaritaanka wadnaha ee wadnaha, taas oo tijaabisay kala duwanaansho dareeraha wadnaha indhaha ee ku dhaca orodka ee ku ordaya tijaabada imtixaanka. Maaddaama xoogga shaqadaada uu kordho, sax ahaanta dareeraha wadnaha ee wadnaha ee indhaha uu yaraado.
Dareemyo kala duwan iyo algorithms ayaa markaa la istcimaalaa. Qaarkood waxay isticmaalaan seddex dhulal, qaar waxay isticmaalaan labo, qaar kaliya waxay u isticmaalaan cagaar oo qaar wali waxay isticmaalaan saddex dhulal midab ah oo macnaheedu yahay in qaarna ay ka sii fiicnaan doonaan kuwa kale. Waxa ay adag tahay in la yiraahdo.

Guud ahaan, baaritaanada aan qabanay dareemayaasha wadnaha ee wadnaha ee indhaha ayaa wali ku dhaca marka loo eego sax ahaanta, laakiin waxay u muuqdaan inay si wanaagsan u siinayaan heerka garaaca wadnahaaga inta aad firfircoon tahay - wax sida zwitft. Jinsiyada - Guud ahaan, celceliska garaaca wadnahaaga, heerka garaaca wadnaha, iyo heerka garaaca wadnaha oo hooseeya ayaa isbarbar dhigaya suunka xabadka.
Haddii aad tahay tababar ku saleysan heerkaaga qalbigaaga, ama raad raac nooc kasta oo ka mid ah dhibaatada wadnaha (ka hubso takhtarkaaga wixii ku saabsan kan dambe), suunka xabadka ayaa ah habka loo maro saxnaanta dhabta ah. Haddii aadan kaliya tababbar ku ahayn ku saleysan garaaca wadnahaaga, laakiin kaliya raadinaya isbeddelada, kormeeraha garaaca wadnaha ee indhaha ayaa ku filan.
Waqtiga Post: apr-07-2023